Et si, cette fois, quelqu'un veillait sur toi ?
Avant la naissance pour préparer ton postpartum, et dans les semaines qui suivent pour souffler : je viens chez toi, à Treillières et au nord de Nantes, pour prendre le relais et t'écouter, sans jamais te dire quoi faire.
Le quatrième trimestre, personne n'en parle. Moi, je viens le vivre avec toi.
On célèbre l'arrivée du bébé, et puis le silence retombe. Le co-parent retourne travailler, la fatigue s'installe, les questions arrivent toutes en même temps. Tu aimes ton enfant de tout ton cœur, et pourtant tu te sens seule, parfois débordée.
C'est exactement là que j'arrive.
Une présence qui prend le relais et qui t'écoute sans jamais te dire quoi faire.
Une présence
Je viens chez toi, à ton rythme, pour que tu ne traverses pas ces semaines toute seule.
Un relais
Je m'occupe de ce qui pèse pendant que tu te reposes et que tu retrouves ton souffle.
Une écoute
Sans te juger et sans te dire quoi faire. Juste être là, et te prendre au sérieux.
L'esprit du village : celui qui faisait qu'autrefois, une jeune maman n'était jamais laissée seule.
Moi, c'est Cindy. Je sais ce que c'est. Parce que je l'ai vécu.
Après la naissance de ma fille, j'ai connu ce moment où tout semble aller sur les photos et où, à l'intérieur, on se sent perdue sans oser le dire. Ce sentiment de ne plus savoir qui j'étais, dans un corps en train de se régénérer et un bébé au creux de mes bras. Un sentiment d'incompréhension,et d'impuissance aussi.
Personne n'était là pour prendre le relais. C'est en traversant ça que j'ai compris à quel point une présence peut tout changer et que j'ai eu envie d'être cette présence là pour d'autres mamans.
Aujourd'hui, je suis accompagnante postpartum, à Treillières et dans un rayon d'environ 35 km autour (au-delà, on en parle). Formée au mois d'or et à l'approche des Chuchoteuses de bébés, sensibilisée aux pédagogies Montessori et Pikler - Loczy, et depuis 2014 auprès des familles. Je ne suis ni sage-femme ni thérapeute, et c'est assumé : je suis cette présence de confiance, celle qui prend soin de toi pendant que tu prends soin de ton bébé.
J'accompagne volontairement peu de familles à la fois, pour être vraiment là pour chacune.
À quoi ressemble, vraiment, un moment avec moi ?
Pas de blouse, pas de protocole. Juste une présence chez toi, à ton rythme. Voici comment se déroule une visite et ce que tu ressens quand je repars.
J'arrive
Tu m'ouvres en pyjama, à 14h, les cheveux en bataille : ça n'a aucune importance. Je pose mes affaires, je te prépare une boisson chaude. Tu n'as rien à ranger, rien à montrer.
On s'assoit, et je t'écoute
Vraiment : ce qui va, ce qui pèse, ce que tu n'oses dire à personne. Sans te juger, sans te dire quoi faire. Souvent, c'est la première fois de la journée que quelqu'un te demande comment toi, tu vas.
Ton temps, rien qu'à toi
Pendant que je m'occupe un moment de bébé, tu choisis : une vraie douche sans tendre l'oreille, une sieste, vingt minutes les yeux fermés. Le temps que tu repousses toujours à « plus tard », on le prend maintenant.
On regarde ce qui coince
Les pleurs qu'on ne comprend pas, un sommeil qui se cherche, un allaitement qui fait mal : on observe ensemble, à ton rythme, et tu repars avec des pistes concrètes pas des injonctions. Et si ça relève d'un·e spécialiste, je te le dis et je t'oriente.
Pendant que tu souffles, je m'occupe du concret
Un repas chaud qui t'attend pour ce soir, la panière de linge enfin pliée, un coin de la maison réorganisé pour que le quotidien avec bébé ou l'aîné·e soit plus simple. Tu te reposes ; je tiens le reste.
Avant de partir
On fait le point sur ce qui t'a fait du bien, et ce qu'on garde pour la prochaine fois. Tu sais que je reviens. Tu n'es plus seule à tout porter et ça, ça change la semaine entière.
« Tu repars de chaque visite un peu plus légère et sûre que quelqu'un veille avec toi. »
À force de chercher des solutions seule, on s'épuise.
Tu n'as pas à être parfaite. Juste accompagnée.Raconte-moi. On en parle.
20 à 30 minutes offertes, en visio ou par téléphone.
Un temps pour faire connaissance et y voir clair, sans engagement. Tu me racontes où tu en es, et je t'oriente vers ce qui te correspond vraiment y compris vers quelqu'un d'autre si ce n'est pas moi. Que tu me découvres ou que tu me connaisses déjà, tu peux venir « juste pour en parler ».
Réserver mon appelTu préfères m'écrire ou m'appeler ? 06 63 55 29 83 (par SMS ou WhatsApp, je te rappelle)
lesaccompagnementsdecindy@gmail.com
Ce n'est pas un conseil de plus. C'est une présence.
- Les livres
- Internet
- Les groupes Facebook
- Les applis
- Les conseils non sollicités
- Du temps
- Des bras
- Une oreille
- Une présence qui reste
La technique, tu la trouveras toujours. Ce qui te manque, c'est quelqu'un. C'est ça, le cœur de ce que je t'offre.
Ce que je propose dans mes accompagnements
Trois choses, quel que soit le moment où tu me rejoins. Le reste s'ajuste à là où tu en es.
Une écoute, sur les thèmes qui te traversent
Le sommeil, les pleurs, l'allaitement, le couple, la fatigue, ce que tu n'oses pas dire à ton entourage : on en parle, sans jugement, au rythme où ça vient.
Une présence entre les rendez-vous
Je reste joignable sur WhatsApp, et je te réponds sous 48h. Tu n'attends pas le prochain rendez-vous pour poser la question qui te tourne dans la tête.
Les bons contacts, rassemblés
Le numéro à appeler si l'allaitement coince à 3h du matin, la sage-femme, l'ostéo, l'association du coin : un tableau à afficher sur le frigo, pour que la famille aussi sache qui appeler.
Un même soin, en trois moments
Tu choisis là où tu en es, pas en fonction de ton budget. Le plus complet n'est pas « le meilleur » : c'est autre chose, pour celles qui en ont précisément besoin.
La Préparation
Avant la naissance · sur 2 mois
C'est pour toi si tu as besoin d'aide pour prévoir au mieux, parce que les femmes ne vont jamais arriver le jour J sans rien avoir prévu.
- On part de ton quotidien et de tes vraies inquiétudes, pas d'une liste toute faite.
- Au fil des rendez-vous, on écrit ton plan postpartum : qui fait quoi, les repas, le repos, l'allaitement, qui garde ta grande le jour J, ce qu'il y a dans le congélateur.
- Entre deux rendez-vous, tu as 15 jours pour en parler en couple.
Le jour de la naissance, tout est déjà prévu : tu n'as plus qu'à accueillir bébé.
en une fois ou en 3 fois
Choisir La PréparationÀ tes côtés
Après la naissance · sur 1 mois
C'est pour toi si tu ne veux plus te sentir seule, et avoir le droit d'être imparfaite.
- Je viens chez toi, je t'écoute, et je fais connaissance avec bébé.
- Un temps de soin à chaque rendez-vous, pendant que tu souffles.
- Rapprochées si c'est un passage difficile, espacées si ça va.
Au fil des semaines, tu te sens moins seule et plus sûre de toi, et tu sais que je reviens.
réglable en 3 fois
Choisir À tes côtésLe Village
Ton mois d'or · sur 1 mois
C'est pour toi si tu as besoin qu'on prenne aussi le relais à la maison.
- Tout ce que contient « À tes côtés ».
- Pendant que tu te reposes, je prends le relais : le repas, le linge, la maison.
- Un rituel doux pour marquer la fin du mois d'or.
Tu traverses ton mois d'or vraiment reposée, sans avoir à tout tenir seule.
réglable en 3 fois
Choisir Le VillageEnvie de continuer après le mois ? « À tes côtés » et « Le Village » se prolongent d'un mois à tarif réduit, avec un rythme allégé (à partir de 325 € et 400 €).
Ce que contient chaque accompagnement
Pour voir, ligne par ligne, ce qui change d'un niveau à l'autre, et choisir en confiance.
| La Préparation | À tes côtés | Le Village | |
|---|---|---|---|
| Rendez-vous | 4 × 1h30 (sur 2 mois) | 3h + 3 × 1h30 | 3h + 3 × 3h |
| Plan postpartum écrit | ✓ | — | — |
| Temps de soin à la carte | — | 1 au choix | Plusieurs, sur le mois |
| Relais concret à la maison repas, linge, rangement, veille bébé | — | — | ✓ |
| Thèmes d'écoute abordés | ✓ | ✓ | ✓ plus profond |
| Présence WhatsApp (48h) | ✓ | ✓ | ✓ renforcée |
| Ce que tu gardes | Plan + livret | Récap | Récap + rituel mois d'or |
| Prix de lancement | 390 € | 440 € | 795 € |
Le menu des soins
Pendant le rendez-vous, tu coches le temps qui te correspond à l'instant. Tu n'as rien à justifier.
Qu'est-ce qui te ferait du bien, aujourd'hui ?
Dans À tes côtés, tu choisis 1 soin par rendez-vous. Dans Le Village, ils ponctuent tout le mois. Les soins qui demandent une présence physique (un repas, un massage) se vivent en rendez-vous à domicile, pas en visio.
« Parce qu'après l'accouchement, ce dont tu as besoin n'est pas toujours ce qu'on imagine. »
Est-ce que c'est pour toi ?
C'est sûrement pour toi si…
- Tu te sens seule depuis l'arrivée de bébé, même bien entourée en apparence.
- Tu n'oses pas demander de l'aide, ou tu as peur d'être jugée.
- Tu voudrais juste souffler, sans culpabiliser.
- C'est ton 2ᵉ, et tu jongles déjà avec un·e aîné·e.
- Tu es prête à prendre soin de toi aussi, pour mieux comprendre ton bébé et grandir sereinement dans ton rôle de mère.
Ce n'est pas pour toi si…
- Tu cherches un avis médical ou un diagnostic dans ce cas là, c'est ta sage-femme ou ton médecin qui pourra t'accompagner.
- Tu attends une solution miracle en une seule fois.
- Tu cherches un enfant « sage » qui rentre dans les cases : mon approche respecte le rythme et les besoins de ton bébé.
- Tu n'as pas envie qu'on entre dans ton intimité, et c'est parfaitement ok.
L'écoute n'est pas une option. Elle traverse tout.
Quel que soit l'accompagnement que tu choisis, l'écoute de ce que tu traverses, les émotions, le couple, les choix différents des autres, est au cœur de notre temps ensemble. Jamais pour te juger ni te dire quoi faire : pour que tu te sentes enfin prise au sérieux dans ce que tu vis.
Rendre tout ça accessible, sans brader la valeur
Poser un prix juste et le rendre accessible ne se contredisent pas. Voici les appuis concrets que je peux te proposer.
Le paiement échelonné
Chaque accompagnement peut se régler en trois fois, sans frais. Et si c'est trop juste, on en parle : un paiement en 4 à 6 fois peut se décider ensemble, au téléphone, selon ta situation.
Le bon cadeau de naissance
Un accompagnement peut s'offrir. Un cadeau « en conscience », bien plus utile qu'un énième objet, que la famille ou les proches peuvent financer.
La Préparation, jamais perdue
Si tu commences par La Préparation et que tu continues ensuite vers À tes côtés ou Le Village, une remise de 15 % t'attend. Le premier pas compte toujours.
Ce qu'on n'ose pas toujours dire, je l'entends souvent.
« On se sent si heureuse et épanouie, mais si seule dans ses peurs et ce rôle suprême de mère. »
« Tout le monde regarde le bébé. Personne ne demande comment je vais, moi. »
« J'ai juste besoin que quelqu'un veille un moment, pour que je puisse fermer les yeux. »
Ce qu'elles disent de Cindy
« Après un long parcours PMA et la naissance tant désirée de ma fille, l'accompagnement de Cindy a été une véritable parenthèse de douceur et de sérénité. Pendant sa visite à la maison, Cindy a su créer un climat de confiance absolu. Elle est d'une écoute remarquable, attentive aussi bien aux besoins de la maman qu'à ceux de bébé (sans oublier les petites douceurs délicates qu'elle apporte !). Sa présence rassurante, chaleureuse et enveloppante m'a fait un bien immense pendant cette période du post-partum. Si vous cherchez une accompagnante à la parentalité douce, bienveillante et profondément humaine, vous pouvez contacter Cindy les yeux fermés. Un grand merci pour tout !! »
Tu n'avances jamais à l'aveugle
Les questions qui reviennent
Concrètement, comment on commence ?
Par « On en parle » : 20 à 30 minutes offertes, en visio ou par téléphone. On fait connaissance, tu me racontes où tu en es, et je t'oriente vers ce qui te correspond. Aucun engagement.
Tu te déplaces dans quel secteur ?
J'interviens à domicile autour de Treillières, dans un rayon d'environ 35 km. Au-delà, quelques frais kilométriques peuvent s'ajouter : on en parle ensemble, en toute transparence, avant de commencer.
Je viens chez toi à Treillières, La Chapelle-sur-Erdre, Grandchamp-des-Fontaines, Nort-sur-Erdre, Sucé-sur-Erdre, Héric, Vigneux-de-Bretagne, Sautron, Orvault, Carquefou, Sainte-Luce-sur-Loire et dans le nord de Nantes.
Pourquoi un prix de lancement ?
Parce que je démarre, en toute honnêteté. On construit ces accompagnements ensemble : tu bénéficies d'un tarif doux, et tes retours m'aident à affiner ma pratique. Ces prix de lancement sont là pour un temps ; ils évolueront ensuite.
Et si je ne sais pas quel accompagnement choisir ?
C'est tout l'intérêt de l'appel « On en parle ». Tu n'as rien à décider seule devant un tableau : on regarde ensemble ce dont tu as besoin à l'instant, et je te guide vers le bon tempo.
Tu remplaces une sage-femme ou un médecin ?
Non, et c'est important : je ne pose pas de diagnostic et je ne soigne pas. Je suis une présence, une écoute et un relais concret. Pour tout ce qui est médical, ton équipe de santé reste ton interlocutrice.
Et les aides (CESU, crédit d'impôt) ?
Certaines prestations très concrètes (ménage, repas, courses, linge, garde d'enfants) peuvent entrer dans le cadre des aides à la personne. Avant de te promettre quoi que ce soit, je préfère vérifier précisément ton cas avec toi par prudence, et pour te protéger.
Je devrais réussir à gérer seule, non ?
L'idée qu'une mère doit tout porter seule est récente et épuisante. Pendant très longtemps, les mères n'ont jamais élevé leurs bébés seules : elles étaient entourées, épaulées, relayées. Demander de l'aide n'est pas un échec : c'est ce qui te permet d'être plus présente, et plus sereine, pour ton enfant.
Et si, après le premier rendez-vous, je préfère ne pas continuer ?
C'est ton droit, tout simplement. Le premier rendez-vous sert aussi à ça : sentir si le courant passe. S'il ne passe pas, on s'arrête là, sans que tu aies à te justifier et je te réoriente volontiers si tu le souhaites.
Et si tu jugeais mes choix (allaitement, co-dodo…) ?
Jamais. Mon rôle n'est pas de te dire quoi faire, mais de t'accompagner dans tes choix à toi. Chez toi, avec moi, tu n'as rien à justifier.
Tu n'as pas à traverser ça seule.
Commençons doucement : un temps offert, juste pour faire connaissance et y voir clair.
Réserver « On en parle »Tu préfères m'écrire ou m'appeler ? 06 63 55 29 83 (par SMS ou WhatsApp, je te rappelle)
lesaccompagnementsdecindy@gmail.com